แอพวัดค่าสุขภาพคู่บุญโอเอส Android อย่าง Google Fit มีอัพเดตใหม่บางประการครับ ซึ่งแอพแยกภายนอกก็ทำได้ แต่ถ้ารักความกลมกลืนกับระบบ ก็น่าจะเป็นประโยชน์ แยกตามบล็อกที่เล่าไว้ดังนี้:
- Instant insight หากวิ่งอยู่ก็จะบันทึกและแสดงผลทั้งเวลา ความเร็ว แคลอรีที่เผาผลาญ อัตราความชันได้ในตัว
- Strength training ตั้งกิจวัตรการออกกำลังกายให้แจ้งเตือน นับ เก็บผล ผ่าน Android Wear ทั้งการซิทอัพ, ดันพื้น และสควอท ค่าที่ทำได้แต่ละวันจะถูกเก็บและนับเป็นคะแนน
- The whole picture Google Fit สามารถดึงค่าสุขภาพจากแอพที่ใช้ประจำมาอยู่บนหน้าเดียวในดีไซน์แบบการ์ด แอพที่รองรับก็มีตั้งแต่ MyFitnessPal, Fatsecret, Lifesum, LoseIt รวมไปถึงแอพบันทึกพฤติกรรมการนอนหลับจากอุปกรณ์ต่างๆ อย่าง Sleep as Android, Xiaomi Mi Band, Band 1S, Sony Smartband 2
ที่มา - Official Android at Blogspot