เคยรู้สึกบ้างไหมครับว่าบางวันทำไมนอนตั้งนานแต่พอถึงเวลานาฬิกาปลุกตื่นขึ้นมากลับรู้สึกยังง่วงอยู่ตลอด ปัญหานี้ส่วนหนึ่งเกิดขึ้นจากการถูกปลุกผิดเวลา และอาจแก้ไขได้โดยโปรแกรม HappyWakeUp
โปรแกรมดังกล่าวพัฒนาโดยนักวิจัยจาก Tampere University of Technology และ University of Helsinki ประเทศฟินแลนด์ โดยอาศัยหลักการที่ว่า ปกติการหลับของคนเราจะเป็นรอบๆ โดยส่วนหนึ่งของรอบจะเป็นการหลับลึก ซึ่งหากตื่นเวลานี้จะทำให้รู้สึกเพลียมาก หากเราสามารถปลุกตอนที่ไม่ได้หลับลึก ก็จะทำให้เพลียน้อยกว่า
ซอฟท์แวร์ดังกล่าวถูกพัฒนาขึ้นบน Symbian S60 3rd Edition โดยใช้ไมโครโฟนของโทรศัพท์เป็นตัวจับการเคลื่อนไหวของร่างกายระหว่างหลับได้ (แต่ต้องเอาโทรศัพท์ไว้ใกล้ๆ ตัวนะครับ) และสามารถตั้งช่วงเวลาที่ต้องการให้ตื่นอย่างสบาย หลังจากนั้นนาฬิกาจะเลือกปลุกเฉพาะตอนที่คุณหลับไม่ลึกเท่านั้น (ยกเว้นเกินช่วงเวลาแล้วก็จะปลุกตามปกติ)
อย่างไรก็ดีสำหรับบางคนที่ปลุกแล้วก็ยังนอนต่ออยู่ดี อาจจะไม่ได้ผลนะเนี่ย
ที่มา: MedGadget, HappyWakeUp